原标题：杨幂回应“漫画腰挑战”：这个动作没专业指导会对身体有害，抱歉造成误解 “漫画腰”挑战最近突然在网络上火了，吸引了不少人效仿挑战，包括知名艺人杨幂。3月22日，杨幂在微博上就此回应称，“这个动作如果没有专业老师指导，有可能会对身体有害”，并表示由于自己“考虑不周，造成了大家的误解”，因此感到“抱歉”。 杨幂在声明中称：“最近在网上看到一个有难度的拉伸动作挑战，一时新奇挑战并发了照片。今天得知做这个动作如果没有专业老师指导，有可能会对身体有害。非常非常抱歉，由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作，希望大家都能身体健康~我以后一定会更加谨慎，再次抱歉。” 随后，杨幂工作室也发文表示：“之后会更加谨慎，也提醒大家做有难度的健身动作，要在专业指导下进行。” “漫画腰”挑战最近突然在微博、朋友圈风靡，参与者模仿漫画中的动作，即腿放在椅子上、上半身趴在地。这动作对腰部的考验极高，需要向后折叠近90度。3月21日，杨幂也在微博上晒出参与挑战的照片并配文写道：“举手参与漫画腰挑战，有点难。” 此前报道： “漫画腰”挑战被打脸！ 最近， #漫画腰挑战# 突然在微博、朋友圈风靡 参与者模仿漫画中的动作 腿放在椅子上 上半身趴在地 这动作对腰部的考验极高 需要向后折叠近90度…… 在明星接连发出 挑战成功的图片后 网友也纷纷效仿 大秀身材 相关话题阅读过亿 网友：该来的还是来了！ 今天， “漫画腰”挑战被@丁香医生 打脸 话题秒上热搜！ 丁香医生在咨询骨科医生孙悦礼（ 微博@啃骨头的桑小尼 ）后表示： 这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。 但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险。 这个动作，能不做最好还是不做。 孙悦礼医生的知乎认证为临床医生，上海中医药大学中医骨伤科学专业博士。 有网友表示， 这就是瑜伽的一种伸展姿势。 对于医生的科普， 有人问 是不是瑜伽动作都很危险？ 对此，孙医生表示： 门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能，从而应力过大引起骨与关节的退变。 在评论区， 不少网友表示， 这种无聊挑战终于被打脸！ 不要尝试！ 腰要紧！ 来！9个动作保护腰椎 中国青年报（ID：zqbcyol 整理：张小松）综合@丁香医生、@人民网、微博网友评论等。